Sin duda uno de los peores enemigos del sueño es el calor. Abrir la ventana puede ser contraproducente por el ruido si vives en la ciudad o por la entrada de mosquitos si vives en un lugar de clima tropical. Dormir destapado también puede impedirle a algunos conciliar el sueño por la falta de sentir […]
¿El calor no te deja dormir? Read More »
Cuando uno se detiene a escuchar, realmente a escuchar las respuestas que damos cuando nos preguntan ¿por qué dormiste mal?, nos damos cuenta de que las respuestas van desde un simple y muy entendible “no podía dormir”, hasta cosas tan descabelladas como “me estorbaron los brazos”, “se me olvidó cómo duermo” o “sólo se me
¿Por qué dormiste mal? Read More »
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