Mentes creativas, mentes noctámbulas
Los hijos de la noche suelen tener lo que se llama desajuste circadiano o jetlag social.
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Los hijos de la noche suelen tener lo que se llama desajuste circadiano o jetlag social.
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¿La luz de las pantallas genera insomnio y degeneración ocular? Si bien, antes la única pantalla que veíamos era la del televisor y de vez en cuando la del cine, hoy en día exponemos a nuestros ojos a la computadora, al celular, a la tablet, al smartwatch… todos esos gadgets son indispensables para la vida laboral y social,
Tu celular, tu tablet, tu insomnio y la degeneración ocular Read More »